System jednostek Nrgy został zaprojektowany w celu uproszczenia obliczeń dotyczących spożycia energii przed treningiem i w jego trakcie. Jego podstawą jest jednostka Nrgy, jednostka miary stworzona przez firmę Nduranz dla swoich produktów energetycznych.

Dzięki 45 gramom węglowodanów w jednej jednostce Nrgy możesz łatwo i precyzyjnie mierzyć swoje spożycie energii bez konieczności wykonywania skomplikowanych obliczeń.

Jednocześnie wszystkie produkty w ramach systemu Nrgy Unit oparte są na tym samym stosunku węglowodanów, co ułatwia łączenie produktów bez obaw o problemy trawienne.

    Nutrition during exercise for endurance athletes

    Łatwa w użyciu

    Jednostka Nrgy została stworzona, aby ułatwić Ci życie.

    Dawno minęły czasy, kiedy trzeba było liczyć każdy gram węglowodanów. Dzięki systemowi jednostek Nrgy wystarczy dodać 1+1, a nauka zajmie się resztą.

    Jedna jednostka Nrgy odpowiada 45 gramom węglowodanów lub 180 kaloriom. Dostosuj ilość jednostek Nrgy na godzinę do długości i intensywności ćwiczeń.

    Skorzystaj z kalkulatora zużycia energii, aby określić swoje zapotrzebowanie na jednostki Nrgy.



    Optymalna energia

    Węglowodany są głównym źródłem energii podczas aktywności wytrzymałościowych, ale nie wszystkie ich źródła są jednakowe. Szybkość wchłaniania różni się znacznie, a niskie wchłanianie zazwyczaj prowadzi do problemów trawiennych.

    Głównym celem produktów wchodzących w skład systemu Nrgy Unit było stworzenie optymalnego źródła energii, które pozwoliłoby na przyswojenie do 90 gramów węglowodanów na godzinę bez problemów trawiennych.

    Nauka jest jednoznaczna. Aby to osiągnąć, należy połączyć dwa źródła węglowodanów (glukozę i fruktozę). Jednak samo spożywanie dwóch źródeł węglowodanów nie wystarczy, należy je spożywać w odpowiednich proporcjach. Badania pokazują, że właściwy stosunek glukozy do fruktozy wynosi 1:0,8.

    Produkty Nrgy Unit zawierają węglowodany w optymalnych proporcjach, co pozwala na przyswojenie do 90 gramów na godzinę bez obaw o problemy trawienne, które często występują przy większym spożyciu węglowodanów.

    Więcej informacji na temat wskaźnika węglowodanego Nduranz można znaleźć tutaj.

    Łączenie

    Jedną z głównych zalet systemu Nrgy Unit jest łatwość łączenia produktów. Możesz łączyć poszczególne produkty w ramach systemu Nrgy Unit, aby osiągnąć pożądane spożycie energii bez problemów trawiennych.

    Nduranz oferuje co najmniej jeden produkt Nrgy Unit w każdym „dziale” (żele, napoje, batony). Najpopularniejszym połączeniem wśród sportowców jest łączenie Nrgy Unit GelNrgy Unit Drink. Pozwala to zaspokoić zapotrzebowanie energetyczne, a także zadbać o nawodnienie organizmu.

    A jeśli chcesz sprawić sobie przyjemność, możesz skorzystać z oferty Half Nrgy Unit Juice Bar, naturalnego batonika z owocowymi sokami.